Tema 3 - actividades

 1.Calcula cuántas horas debe practicar ciclismo una mujer de 55 kg de peso si quiere «quemar», es decir, consumir 534,6 kcal.

- 534,6 multiplicamos por 100 y en seguida dividimos por 90 (porque es una mujer) dividimos por 6,6 (gasto energetico ciclismo 0,12 multiplicamos por peso de la mujer 55 kg) el resultado es 90 minutos = 1 hora 30 minutos

 2.La exposición a la radiactividad es un factor de riesgo para el cáncer y según un informe del Comité Científico de la ONU para los efectos de la radiación atómica, las principales fuentes de radiactividad a las que se exponen las personas son las que aparecen recogidas en la gráfica adjunta.

a)¿Qué es el cáncer?

-  Cuando una célula presenta alguna anomalía o ha envejecido, por lo general la célula muere. El cáncer surge cuando algo sale mal en este proceso, ocasionando que las células anormales se reproduzcan y las células viejas no perecen como debería suceder

- hay muchos tipos de cancer por ejemplo leucemia es el cancer de sangre, cancer de prostata, cancer de pulmon

- sintomas: Cambios en los senos. Cambios en la vejiga. Hemorragia o moretones sin una razón aparente. Cambios en el intestino. Tos o ronquera que no desaparece. Problemas al comer. Cansancio grave y que dura tiempo. Fiebre o sudores nocturnos sin ninguna razón.

¿Cómo pueden favorecer el desarrollo de un tumor canceroso los agentes
cancerígenos?

- factores de riesgo de cancer o agentes cancerigenos pueden ser: alcohol, dieta, edad, germenes infecciosos, hormonas, inflamacion cronica, luz solar, inmunosupresion,.. 

porque la luz solar produce cancer? el daño de los rayos UV se acumula, causando cambios en la textura de la piel, envejecimiento prematuro de la piel y, a veces, cáncer de piel. Por eso hay que protegerse, con la crema solar, o no salir de la casa cuando hace tanto sol. 

c)Busca información del radón y elabora un informe sobre los ambientes donde radica el mayor riesgo de exposición para las personas a este agente cancerígeno y cómo se puede aminorar este riesgo.

- El radón es un elemento químico de símbolo Rn y número atómico 86. Es un gas noble radiactivo, incoloro, inodoro e insípido. Su simbolo quimico es Rn. Fue descubierto en 1900 por Friedrich Ernst Dorn,​ siendo el quinto elemento radiactivo conocido después del uranio, el torio, el radio y el polonio. 

- se encuentra principalmente en las cuevas, en las minas y las centrales de tratamientos de agua

- para aminorar el radon en los ambientes donde radica mayor riesgo de exposicion, podemos mejorar la ventilacion en las zonas debajo de la tierra como las minas, podemos usar sistemas de extraccion mecanica en el soltano para extraer el radon en lugares de alta concentracion, podemos tapar filtraciones o podemos realizar un sellador de las paredes exhaustivo

4.Describe los síntomas 1, 2, 3, 4 y 5 y las complicaciones A, B, C, D, E y F provocados por las diabetes no controlada. 

1- problemas con los ojos                                                           

 A - depresion

2- problemas de digerir los alimentos                                                           

B - no vemos bien, tenemos que empezar a llevar gafas

3- los rinones no funcionan como antes                                                            

C- problemas respiratorios, dificultades durante actividad fisica

4- dolor de los musculos durante la actividad fisica                                                        

D- ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otros problemas de los vasos sanguíneos. Puede hacerse más difícil que la sangre circule hacia las piernas y los pies

5- la infecciones en el pie                                                    

E- dano en los rinones, problemas con la orina                                                             

F- las infecciones pueden causar muchos problemas y a veces hay que amputar extremidades    

5.Se entiende por droga cualquier sustancia química que cambia o altera la estructura o forma en que funciona el cuerpo y la mente. Las hay legales e ilegales y en el consumo de drogas se busca un efecto estimulante, calmante, para evadirse o modificar la percepción sensorial, etc. En cuanto a las causas que incitan al consumo de ciertas drogas interviene una amplia gama de circunstancias personales y sociales: falta de afecto y falta de diálogo familiar, soledad, marginación, presión publicitaria y social (sobre todo en el caso de las drogas legales), rito iniciático que muestra el deseo de pertenecer a un grupo, falta de perspectivas laborales, ciudades, barrios y viviendas infrahumanas, etc. En la siguiente tabla figuran los principales grupos de drogas, clasificadas según elefecto que provocan:
 

Drogas depresoras 

Alcohol, Opiáceos (morfina, heroína, metadona, etc.)
Tranquilizantes (fármacos para calmar la ansiedad)
Hipnóticos (fármacos para dormir)

Drogas estimulantes Estimulantes mayores (cocaína y anfetaminas)
Estimulantes menores (nicotina del tabaco)
Aminas despertadoras (cafeína del café y del té y teobromina del cacao)

Drogas que alteran la percepción Alucinógenos (LSD, mescalina, etc.)
Cannabis (hachís, marihuana, grifa, etc)
Drogas de síntesis (éxtasis, etc)

Teniendo en cuenta esta información, responde a las siguientes cuestiones: 

a)¿Crees que los medicamentos son drogas? ¿Conoces alguna droga que se utilice como medicamento? 

- yo creo que los medicamentos no son drogas si se usan solo para tratar una enfermedad. Cuando lo usa alguien mas que sea necesario creo que si es droga. Entonces segun mi opinion depende de la situacion. Se pueden considerar drogas si la persona la usa mas que sea necesario si la usa solo para curarse no es una droga. Pero en algunas ocasiones como en los medicamentos para dormir, los considero drogas, porque el cuerpo se acostumbra que antes de dormir necesita tomar este medicamento y ya somos adictos porque sin esta sustancia no podemos ni ar a dormir.

- No muchas, pero una que se me ocurre es la morfina, la morfina pertenece al grupo opiaceas. Es una droga analgesica. Es un derivado del opio crudo obtenido de los bulbos de amapola. Se usa para tratar el dolor o bajar el nivel del dolor. Muchas veces se usa cuando una persona padece del cancer, ya no le queda muchas dias, pero para no sufrir mucho se le da la morfina.
fue nombrada así por el farmacéutico alemán Serturner en honor a Morfeo, el dios griego de los sueños. 

b)De las drogas que figuran en la tabla anterior, ¿cuáles son legales? ¿Conoces algún medio publicitario que incite al consumo de alguna de ellas?

- legales: alcohol, morfina, metadona, nicotina del tabaco, cafeina, farmacos para dormir, farmacos para calmar la ansiedad

- el consumo de la marihuana es legal en paises bajos (El consumo de cinco gramos de marihuana por persona, a partir de los 18 años, en un coffeeshop, es legal en Holanda desde 1976. El cultivo, sin embargo, está prohibido.)

 - las publicidades de Red Bull, te dicen que lo tomes porque el Red Bull "te da alas", cafeina se considera una droga y esta publicidad incita al consumo de la cafeina. Dice que te ayuda despertarte etc. Muy parecidas son las publicidades de Coca-Cola que igual que Red Bull posee cafeina. En general se puede decir que todas las bebidad energeticas hacen publicidades como Red Bull (Hell, Kong Strong, Monster,...)

c)De las drogas que figuran en la tabla anterior, ¿cuáles son ilegales? ¿Qué causas pueden incitar al consumo de estas drogas?

- cocaina, anfetaminas, alucigenos, cannabis, drogas de sintesis como extasis

- cocaina (irritabilidad, depresión, agitación, malestar intenso, desánimo, aumento de pulso, temperatura, frecuencia cardiaca y respiratoria, ojos vidriosos, tos crónica, dilatación pupilar, disminución del rendimiento general, inquietud, sueños desagradables e intensos y deseo irresistible de cocaína)

- alucigenos (las personas que toman alucigenos ven imágenes, oyen sonidos y sienten sensaciones que parecen reales pero que no existen)

- cannabis (Dificultad para pensar con claridad, Problemas de memoria y aprendizaje, Dificultades para la coordinación y problemas de psicomotricidad, Se acelera el ritmo cardíaco · Se expanden los vasos sanguíneos de los ojos)

- extasis (náuseas, escalofríos, sudoración, visión borrosa o contractura involuntaria de los músculos de la mandíbula, hasta la muerte ocasionada por sobredosis, pérdida de memoria, problemas de aprendizaje, confusión, ansiedad y depresión